Soins Holistiques POUR TOUS : prenez soin de vous à Frontignan
Du 11 au 14 janvier 2025, la ville de Frontignan accueille la 9ᵉ édition des soins holistiques pour tous, organisée par l’Association Reiki. Ces quatre jours de bien-être seront l’occasion de découvrir diverses pratiques pour retrouver votre équilibre intérieur, dans une ambiance chaleureuse et bienveillante. Entrée gratuite, dons reversés au Refuge de la Gardiole.
Programme des soins et ateliers
Une panoplie d’ateliers gratuits est proposée, animés par des professionnels certifiés. Chaque don sera reversé pour soutenir les sans-abris et leurs animaux via le Refuge de la Gardiole.
Samedi 11 janvier
- 10h-11h : Table ronde
Les facteurs anxiogènes : comment les identifier et les calmer ?
Animé par Martine Fougères, Géraldine Colas et Céline Jouvert. - 11h-12h30 : Ateliers
- Coaching en communication : Comprendre et améliorer ses relations (Martine Fougères).
- Pilates : Libérer les tensions corporelles (Anne Hamon).
- Sophrologie : Relaxation par l’écoute de ses sensations (Sofia Fernandes).
Dimanche 12 janvier
- 10h-11h (en visioconférence)
- Diététique de pleine conscience : Reconnectez-vous à votre santé intérieure et découvrez ce qui est bon pour vous (Lisa Leber).
Lundi 13 janvier
- 18h-20h (Cabinet Capital to Be)
- Magnétisme : Soulagement des douleurs physiques et du stress (Martine Fougères).
Mardi 14 janvier
- 19h15-21h (Maison pour tous Archimbaud, salle rose, La Peyrade)
- Reiki : Soin énergétique ressourçant et apaisant (Association Reiki).
- Méditation silencieuse : Exploration des bienfaits de la méditation guidée (Martine Fougères).
Informations Pratiques « Soins Holistiques POUR TOUS » :
- Lieu principal : Médiathèque Montaigne, 1 Place du Contr’un, 34110 Frontignan.
- Réservation : Obligatoire pour les ateliers et conseillée pour la table ronde.
Lien d’inscription. - Accessibilité : Lieu accessible aux personnes à mobilité réduite.
- Contact :
- Association Reiki : capitaltobe@gmail.com.
- Martine Fougères : 06 24 61 64 51.
Pourquoi Participer ?
Profitez d’un moment de détente et de reconnexion grâce à des pratiques variées telles que l’aromathérapie, le yoga, le coaching, ou encore le magnétisme. De plus, vos dons aideront une noble cause : le Refuge de la Gardiole, qui soutient les sans-abris et leurs compagnons à quatre pattes.
Soins Holistiques POUR TOUS : rendez-vous à Frontignan pour cette expérience unique de bien-être et de générosité !