• Facile

Rillettes de sardines au citron confit

6h40min

4 personnes

Coût Faible

Facile

  • Préparation: 35min
  • Marinade: 4h
  • Cuisson: 5min
  • Réfrigération: 2h
Lever et éponger les filets
  • 15min
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  • Écaillez les sardines sous un filet d’eau froide, de la queue vers la tête, puis coupez la tête et videz le ventre.
  • Ouvrez chaque poisson en portefeuille et tirez l’arête centrale d’un seul geste, de la queue vers l’avant.
  • Rincez, puis épongez 5 minutes sur du papier absorbant. Comptez 8 à 10 poissons pour obtenir 150 g de filets.

Marinade citron, cumin et Cayenne
  • 4h
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  • Mélangez le jus d’un demi-citron, 1 cuillère à soupe d’huile d’olive, 4 pincées de cumin et 1 pincée de piment de Cayenne.
  • Enrobez les filets, filmez au contact et laissez 4 heures au réfrigérateur, entre 0 et 4 °C.
  • Sortez-les 10 minutes avant la cuisson et épongez l’excédent de marinade, sinon la poêle bout au lieu de saisir.

Saisir les filets à la poêle
  • 5min
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  • Chauffez une poêle à feu moyen sans ajouter de matière grasse, l’huile de la marinade suffit.
  • Posez les filets côté peau et comptez 2 à 3 minutes par face, soit 5 à 6 minutes au total.
  • Réservez sur une assiette et laissez tiédir 10 minutes, une chair brûlante ferait fondre le beurre au lieu de le lier.

Préparer le beurre et l'ail
  • 10min
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  • Sortez les 50 g de beurre 30 minutes à l’avance pour obtenir une pommade souple sous le doigt, jamais un beurre fondu.
  • Dégermez les 2 gousses d’ail et écrasez-les au pilon avec 1 pincée de sel, l’ail simplement haché resterait en éclats piquants.
  • Ciselez les 3 brins de coriandre et taillez le citron confit en dés de 2 millimètres, rincés pour retirer l’excès de saumure.

Écraser et lier la rillette
  • 5min
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  • Écrasez les filets tièdes à la fourchette dans un saladier, sans chercher une texture lisse.
  • Incorporez le beurre en pommade, l’ail, 1 cuillère à café de concentré de tomate et 1 cuillère à café de whisky.
  • Si vous passez au mixeur, procédez par impulsions de 2 secondes, 3 au maximum, pour garder des morceaux visibles.
  • Goûtez et rectifiez sel et poivre à cet instant seulement, la marinade et le citron confit salent déjà la préparation.

Tasser et laisser prendre au froid
  • 2h
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  • Tassez la rillette dans un bocal ou une terrine en chassant les bulles d’air à la cuillère.
  • Lissez la surface, filmez au contact et réservez 2 heures au réfrigérateur pour que le beurre reprenne.
  • Sortez la terrine 15 minutes avant de servir, une rillette à 4 °C ne libère presque aucun arôme.

Dresser sur toasts et servir
  • 5min
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  • Faites griller les tranches de pain 3 minutes, elles doivent rester souples au centre.
  • Émincez le petit oignon en lamelles de 1 millimètre et rincez-les 30 secondes à l’eau froide pour adoucir le piquant.
  • Tartinez, posez l’oignon cru et quelques feuilles de coriandre, puis poivrez au moulin.

Une rillette de sardine, c’est un poisson gras transformé en tartinade avec une trentaine de minutes de travail et quatre heures de marinade pendant lesquelles vous n’avez rien à faire. 150 g de filets suffisent pour quatre personnes à l’apéritif. Tout se joue sur la fraîcheur du poisson et sur la retenue au moment de mixer.

Choisir des sardines qui sortent de l’eau

La sardine ne pardonne pas l’attente. L’œil doit être bombé et clair, l’écaille tient encore au corps, le ventre reste ferme sous le doigt. Un ventre mou signale un poisson qui a déjà commencé à tourner, et aucune épice ne rattrapera cela. Comptez huit à dix poissons pour obtenir 150 g de filets une fois la tête, les viscères et l’arête retirés. Sur le bassin de Thau, vous en trouverez au marché au poisson de Sète, et les autres étals de la ville sont recensés dans notre repérage des points de vente de poisson frais. Le circuit qui alimente ces étals part de la criée aux enchères.

Lever le filet en trois gestes

Écaillez la sardine sous un filet d’eau froide, de la queue vers la tête, puis coupez la tête et videz le ventre. Ouvrez le poisson en portefeuille, posez-le à plat côté peau et tirez l’arête centrale de la queue vers l’avant. Elle vient d’un seul coup. Rincez, puis épongez sérieusement sur du papier absorbant, car une chair humide ne prendra pas la marinade. Les petites arêtes latérales peuvent rester en place, elles disparaissent à la cuisson et au mélange. Comptez un bon quart d’heure pour huit poissons la première fois, moitié moins la fois suivante.

Écraser plutôt que mixer

Le piège de cette recette tient dans le mixeur qu’on laisse tourner. Vingt secondes de trop et la chair devient une pâte lisse qui colle au palais. Écrasez d’abord à la fourchette, incorporez les 50 g de beurre en pommade, puis n’utilisez le mixeur que par impulsions de deux secondes, jusqu’à garder des morceaux visibles. Le beurre doit être ramolli à température ambiante et jamais fondu : fondu, il se sépare au froid et la rillette devient grasse en bouche. La cuillère de concentré de tomate et celle de whisky arrivent en toute fin de mélange, pour la couleur et pour la longueur.

Le repos, puis le service

Deux heures au réfrigérateur, filmé au contact, changent la texture du tout au tout : le beurre reprend et les épices se répartissent. Servez sur des toasts encore tièdes, avec quelques lamelles d’oignon cru pour le croquant et le citron confit taillé très fin. Sortez la terrine un quart d’heure avant de passer à table, une rillette servie glacée ne rend aucun arôme. Un picpoul de pinet bien frais tient tête au gras de la sardine sans l’écraser. À consommer avec modération.

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